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par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | |
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Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab | |||
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coccinelle_128 (15) répond | Posté le 26-09-2013 à 21:02 | ||
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T'inquiète Marie - no , il faut que tu arrives a ne pas cumuler.
On va y arriver, moi ça m'aide jean mimi ,ça m'évite de dévier. Bonne soirée et bonne nuit A demain Bises |
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malou003 (85) répond | Posté le 26-09-2013 à 20:54 | ||
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:D le tout c'est de s'y tenir bonne nuit les filles :-* .
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harmonie91 (ris orangis, 91) répond | Posté le 26-09-2013 à 18:47 | ||
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la semaine de travail je ne peux hélas suivre les menus , mais on reste sérieuse!!!!!!
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coccinelle_128 (15) répond | Posté le 26-09-2013 à 18:26 | ||
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Alors sina cette balade??
C'était bien?? |
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sina9 (34) répond | Posté le 26-09-2013 à 14:03 | ||
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j'ai moi aussi suivi a la lettre ,un petit cafè et je vais chercher ma copine pour aller marcher 1 h si je peu tenir
A++++++++++++++ |
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coccinelle_128 (15) répond | Posté le 26-09-2013 à 13:30 | ||
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Super
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malou003 (85) répond | Posté le 26-09-2013 à 13:14 | ||
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:D moi aussi je prends un petit café, comme j'étais seule, j'ai pris tomates vinaigrette 1 tr de jambon blanc une tranche de pain grillée et de la faisselle 0% Avec une compote de pomme sans sucre ajoutée et bien sûr château la pompe et cela attendra ce soir
:x . :x :x |
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coccinelle_128 (15) répond | Posté le 26-09-2013 à 13:03 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :) :)
Repas terminé pour moi , car j'ai la femme de ménage qui va arriver , donc je déjeune plus tôt. Ce midi , j'ai fait pile poil ce que jean mimi me proposait , carottes râpée à la menthe , boulettes de bœuf avec épinards, sauf les féculents (haricots rouge ) j'en avais pas et ceci m'a bien suffit, je prendrais mon laitage tout a l'heure, car j'ai mangé un peu vite. Maintenant ti' caf'. :-* :-* :-* :-* |
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malou003 (85) répond | Posté le 26-09-2013 à 12:53 | ||
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. :D :D tres drôle :-q :-q bon appétit les filles..
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coccinelle_128 (15) répond | Posté le 26-09-2013 à 11:41 | ||
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*-:) *-:) Mignonne la grenouille
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