Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | |
|
Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab | |||
Retour au forum
 |
baby (15) répond | Posté le 30-03-2009 à 18:52 | ||
|
Désolé Marie-no je n'ai pas de tuyau pour les canapés à part faire les magasins et surtout avoir quelqu'un avec toi qui sait discuter les prix.
A moins que tu saches le faire toi même, moi j'en suis incapable. 1 ère grande promenade, pour moi avec mon chien. Le pauvre il est crevé et moi aussi. Mais ça m'a fait du bien. Le temps était plutôt venteux , mais il y avait un peu de soleil. |
||||
 | ||||
 |
harmonie (ris orangis, 91) répond | Posté le 30-03-2009 à 18:22 | ||
|
LULU tu as raison si tu es en accord avec toi même c'est très bien, maigrir a tout pris n'est pas toujours la solution il faut également le faire quand sa santé vous y oblige ,exemple diabète mal de dos ,cholestérol ou autre
moi je le fais car j'avais mal au dos et j'étais mal dans ma peau !!aujourd'hui je n'aimerai pas regrossir bon a par cela en ce moment je visite tous les magasins de canapés (bonjour les prix) avez vous un tuyau!!! |
||||
| ||||
 |
la pizinque (93) répond | Posté le 30-03-2009 à 17:42 | ||
|
Bonjour a tous !
Il fait soleil, c'est bon ! Joyeux anniversaire a ton fiston Léa !! Allons bon je vous laisse, téléphone !! Bizzzz |
||||
| ||||
 |
Valérie répond | Posté le 30-03-2009 à 17:20 | ||
|
Les enfants rentrent les uns après les autres, je vous abandonne donc. Passez une excellente soirée.
|
||||
| ||||
 |
mamy turbo (17) répond | Posté le 30-03-2009 à 15:42 | ||
|
un petit coucou en passant ici grand soleil LULU tu as raison il vaut mieux y aller doucement mais continuer garigou bon courrage SINA vive les papillons FABIE viens boire un petit café je prend le mien à plus
|
||||
| ||||
 |
FABIE67 (14) répond | Posté le 30-03-2009 à 13:24 | ||
|
léa, joyeux anniversaire à ton petit alexis, embrasse le pour moi. . ..
BIZZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
|
|
FABIE67 (14) répond | Posté le 30-03-2009 à 13:23 | ||
|
bonjour à tous,
je viens boire mon petit café avec vous, bon courage à celle qui ont leur journée ménage, moi c'était samedi. Il fait beau c'est super agréable, aprèsla gélée du matin. Moi ce midi je suis avec Alexis et nous avons ouvert une boite de lentille saucisse, c'est pas génial mais il adore ça. . .Ce sera mieux ce soir. Bonne aprèm biz |
||||
| ||||
|
|
Valérie répond | Posté le 30-03-2009 à 12:49 | ||
|
Moi, je vide mes placards de cuisine et je ne sais pas où ranger tout ce que je sors. . ..c'est Hiroshima ds ma cuisine, c'est désolant et ça fiche le moral à plat. . .
Très sage à midi. . . pourvu que ça dure, moi aussi j'ai des courses à faire mais je ne sais pas si j'irai cet aprem ou demain . . . |
||||
| ||||
 |
malou (85) répond | Posté le 30-03-2009 à 12:32 | ||
|
une petite pose..j'ai déjeuner 1tomate nature avec 25 grs de dé de jambon, 125 grs de ptits poids sans matière grasse ave 2 tranches de jambon blanc découannés 1 creme chocolat au soja et une orange 2 grands verres d'eau et maintenant 1 petit café. . .voilà..et si avec ça je ne fonds pas, il faudra m'expliquer,plus ménage à fond et après pelouse vers 15 h. et ensuite les courses!!!et de l'eau. . .lol. . .
là je vais faire ma salle d'eau et wc. . . bious. . .AIME, toi t'es tranquille , ta femme de ménage passe par là. . . a plus+++++++++ |
||||
| ||||
|
|
baby (15) répond | Posté le 30-03-2009 à 12:25 | ||
|
Malou t'inquiète, ils se reposent le dimanche!!!!
@++++++++ |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2026 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
