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par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | |
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Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab | |||
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malou (85) répond | Posté le 16-01-2009 à 06:53 | ||
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courage a vous deux evelyne et mamy turbo, journée assez dure. . .
ce matin levée du corps assez dure également, j'ai toujours mal à mon articulation de hanche gauche!!! je pense qu'il va falloir que je m'y attarde d'un peu plus près,. . . autrement à part cela aujourd'hui vendredi et je dis vivement samedi midi, que je me repose un peu!!! à ce mdi, si j'ai le temps, bious |
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evelyne (voiron, 38) répond | Posté le 16-01-2009 à 06:38 | ||
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bonjour à tous, aujourd'hui aquagym ça va me faire un bien immense, dimanche je pars pour Montauban l'enterrement a lieu lundi
a+ |
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mamy turbo (17) répond | Posté le 16-01-2009 à 05:48 | ||
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bonjour les filles et aimé je vous souhaite une trés bonne journée aujourdhui dirrection la rochelle pour une crémation d'une amie de 74 ans décédé le 25 décembre à cuba son corp à été embaumée et viens de rentrer en france donc corvée mais il faut rendre hiommage je repasse rais plus tard bisous
La citation du jour «Pour désirer laisser des traces dans le monde, il faut en être solidaire.» Simone de BEAUVOIR Le dicton Acquérez d'abord patience et persévérance, puis décidez de ce que vous voulez d'autre et vous serez presque sûr de l'obtenir. La maxime Celui qui n'a qu'un désir ou qu'une opinion est un homme à caractère. Antoine Rivaroli, dit le Comte de RIVAROL Le proverbe L'eau va à la rivière. L'argent va aux riches. (PROVERBE FRANÇAIS |
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malou (85) répond | Posté le 15-01-2009 à 22:30 | ||
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bonne nuit les petits, le marchand de sable va passer sous peu, BABY repos absolu si tu veux te rétablir vite pour le mois de mai, au fait combien est on à venir, plus de nouvelles de ce côté là, AIME toi qui TIENS les tableaux? ? ??
bon je vais me coucher, vous fermerez la porte à clef, moi je n'ai plus de courage, bious, à demain++++++++++++++++ |
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la pizinque (93) répond | Posté le 15-01-2009 à 22:03 | ||
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Nous voila un peu rassurées !!
Bisous a tous et a dimanche soir !! |
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baby (15) répond | Posté le 15-01-2009 à 21:58 | ||
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Coucou à ttes et Aimé me voilà, j'ai un peu déserté aujourd'hui, mais j'étais crevé donc repos.
J'ai vu mon toubib, il me fait faire une prise de sg complète demain matin, mais il pense que je veux aller un peu trop vite pour me rétablir. C'est vrai que c'est difficile pour moi de ne rien faire. Il m'a encore dit que j'en ai pour plus de 3 mois à me remettre vraiment bien. A part ça tt va bien . Je vous dis bonsoir et vous souhaite de beaux rêves. A demain Bisous |
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Valérie répond | Posté le 15-01-2009 à 21:40 | ||
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Baby ne nous a pas donné de nouvelles depuis ce matin. Elle a du se faire absorber par sa cafetière.
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Valérie répond | Posté le 15-01-2009 à 21:37 | ||
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Moi, j'aime bien les sorties, elles sont devenues rares (hi,hi).
Je me suis remis devant l'ordi car je suis en train de faire des yaourts et ils ne sont pas finis. La yaourtière n'étant pas automatique, je dois attendre . Quelle galère! |
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Aimé (10) répond | Posté le 15-01-2009 à 21:04 | ||
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L'inconvénient , Marie Noelle , serait que tu penses que faire du vélo te dispense de respecter le règime Cohen qui reste une priorité .
Le vélo ne peut être qu'un complèment pour t'aider à réussir plus vite avec un résultat plus voyant , donc plus encourageant. le Principe qui suit est incontournable : _____________________________________ L’équilibre entre apports et dépenses énergétiques : _____________________________________ - Le bilan énergétique est équilibré lorsque les apports alimentaires (entrées) sont égaux aux dépenses énergétiques (sorties). C’est la condition pour maintenir un poids stable. - Le bilan énergétique est positif lorsque les apports (entrées) sont supérieurs aux dépenses (sorties). Il se traduit alors par une prise de poids. - Le bilan énergétique est négatif lorsque les apports (entrées) sont inférieurs aux dépenses (sorties). Il se traduit alors par une perte de poids. le Vélo peut augmenter les Sorties à condition de ne pas augmenter les Entrées . . .. . .. . .. . .. . .. . . |
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mamy turbo (17) répond | Posté le 15-01-2009 à 21:00 | ||
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bonsoir je suis encore là je vous souhaite une trés bonne nuit à toutes et à aimé bisous à demain
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