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par baboun (Normandie, 27) | Posté le 01-12-2007 à 16:01 | |
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Bonjour à toutes et à tous
Voilà, comme nous sommes un certain nombre à commencer le 3/12, je vous propose de faire un post pour nous. On se présente rapidos avec notre objectif, et ensuite..... on se soutient, nah !!!! Moi, c'est Sab, j'ai 44 ans, je suis en Normandie et j'aimerais perdre 11kg. Bisous et bon courage à nous toutes..... Je pars aux courses. Sab | |||
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harmonie91 (ris orangis, 91) répond | Posté le 05-07-2012 à 07:09 | ||
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bonjour tout le monde
MARYLOU mon nouveau programme commence a 1400 c'est très bien, en dessous c'est difficile hier matin la balance m'indiquait -800gr,pourvu que cela dure de toute façon je n'ai pas le choix vu mon taux de cholestérol bonne journée a tous |
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spanichgirl (benet, 85) répond | Posté le 05-07-2012 à 06:43 | ||
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;) kikou les endormies et endormi, je commence à décoller en doucEur lol!!!
je prends les menus 1400 je tiens mieux dans la journée, et vous lequel prenez vous?? IL VA FAIRE B-) B-) :P :P bonne journéé :-* |
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spanichgirl (benet, 85) répond | Posté le 04-07-2012 à 21:34 | ||
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;) bonne nuit tout le monde bisouille *-:) *-:)
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spanichgirl (benet, 85) répond | Posté le 04-07-2012 à 21:12 | ||
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Bonne nuit les grenouilles, et (crapaud) ( c'est amical Aimé)
Bonne soirée également. Bises A demain B |
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sina9 (Lattes, 34) répond | Posté le 04-07-2012 à 20:58 | ||
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je vous souhaite une douce nuit
a demain bisous |
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sina9 (Lattes, 34) répond | Posté le 04-07-2012 à 13:55 | ||
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un pauvre femme vous invite a boire un petit café!!!!! lol
bisous A +++++++++++ |
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spanichgirl (benet, 85) répond | Posté le 04-07-2012 à 13:23 | ||
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Hello,
coucou à toutes et à aimé , oui c'est vrai ,ça fait du bien de pouvoir discuter . Moi je cuit tous mes légumes à la vapeur et j'assaisonne avec des épices et des herbes aromatiques , il m'arrive parfois de mettre une goutte d'huile d'olive , mais c'est rare. Et je mange plus de poisson que de viande , sinon celle-ci je la cuit sans graisse. Voili, voilou. Mais rappelez-vous que pour nous "Pauvre femme" nous sommes condamné a faire attention toute notre vie , même jean-mimi le dit depuis le début. Je vous souhaite une bonne journée @+++++ Bises B |
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sina9 (Lattes, 34) répond | Posté le 04-07-2012 à 09:19 | ||
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Bonjour tt le monde
c'est tres dificile de resister au sucre lorsqu'on est gourmande j'espere que l'on va y arriver la troupe va bien les filles et le garçon au garde à vous !!!!! ici il fait deja chaud , passez une bonne journée bisous A ++++++++++++++ |
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x_1640 (10) répond | Posté le 04-07-2012 à 08:16 | ||
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bonjour Harmonie ,
ton état de santé n'a quand même pas l'air catastrophique . du sucre ? pourquoi pas tant que le diabète n'est pas menaçant . peut-être surveiller les matières grasses , grande source de cholestérol . c'est bon d'en parler , la communication amicale aide , parfois . . ... bisous |
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harmonie91 (ris orangis, 91) répond | Posté le 04-07-2012 à 07:44 | ||
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bonjour a tous
pour l'instant pas trop d'écart ,j'espère qu'en fin de semaine je pourrais avoir perdu quelques grammes Aimé pour moi me priver de sucre est très difficile alors s'il y a de la monotonie dans la nourriture je peux craquer facilement quand a tes analyses je te félicite les miennes au niveau du cholestérol c'est pas terrible SINA toi qui reçoit beaucoup que leur fais tu a manger?car eux ne sont pas au régime bonne journée |
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